Если же говорить о практике самого говорения, то здесь все просто —
нужно говорить, и как можно больше.
Пересказывайте короткие тексты, ведите дискуссию с кем-то или задавайте вопросы сами себе и составляйте на них развернутые ответы. Кстати, с последним вам может помощь ресурс
ESL Brains — на сайте вы найдете множество уроков на разные темы, разделенные на уровни от среднего до продвинутого. В большинстве из уроков есть и видео (выше мы уже упомянули, насколько важно не забывать про аудирование), и задания к нему, и вопросы для дискуссий, на которых как раз и можно тренировать "
speaking".